• 1

Introduktion:

Uanset hvor du befinder dig rent træningsmæssigt, er der altid plads til forbedring. Det er den rigtige sammensætning af træning, kost og meget andet, der får maskinen til at virke optimalt. Tænk på kroppen som en maskine, der skal bruge den heltrigtige sammensætning af benzin og olie. Og plejer man den rigtigt godt - kører den som en drøm.

Mere info:

Herunder står der lidt om de uddannelser jeg har samt de projekter jeg har været inde over.

 

Profil

Relevant Uddannelse

Profesionsbachelor i pædagogik

Kursus i psykologi

Cerficeret som spinningsinstruktør

Cerficeret som fitnessinstruktør

Uddannet på forsvarets gymnastikskole

 

Erfaring som personligtræner og Coach

Personlig træner og coach for speedwaykører Peter Kildemand

Coach for Team Superior.dk

Personlig træner og løbecoach i "Sund Koncept"

Personlig træner for Speedwaykører Hans Andersen

Cykelcoach for motionister

Løbecoach for motionister der vil løbe marathon

Personlig træner for flere med ønske om vægttab

Coach for MTB-tallenter

Timelærer i Cross på Viborg Gymnastik Højskole

 

Egne præstationer

Nuværende H40 MTB-rytter (vandt DM motion 2010)

Tidlige Elite MTB-rytter, og B-rytter på landevejen, med deltagelse i div. løb

Gennemført flere marathons, ex det ekstreme terænløb Kaang-nu race i Nuuk

Gennemført fuld Ironmand

Gennemført Artic Circle Race


MIN MISSION

At skabe kontakt til det du brænder for og hjælpe dig derhen, hvor du selv er 100% tilfreds med dine præstationer


VÆRDIER

Mit absolutte hovedformål er at få dig, eller teamet i mål eller oplyse jer om, hvordan I når derhen. Det giver mig stor værdi i det jeg laver, når jeg ser det virker, og kan stå 100% inde for måden at komme dertil.


RESULTATER

Man kan ikke altid måle succes i medaljer og podiepladser. Mange resultater drejer sig faktisk sjældent om det. Det er de personlige resultater jeg vil sikre - og det kan jeg kun, hvis du er med hele vejen.